Am Samstag den 17.01.2026 und Sonntag den 18.01.2026 finden im Nordic-Sport-Centrum in Schwand Kurse für die Skating und klassische Technik im Skilanglauf statt.
Freitag, 16.01.2026: 18:00 – 19:30 Uhr: Skating Fortgeschrittenen Kurs
Samstag, 17.01.2026: 09:00 – 11:00 Uhr: Skating Anfänger Kurs
Samstag, 17.01.2026: 11:15 – 12:45 Uhr: Skating Fortgeschrittenen Kurs
Sonntag, 18.01.2026: 10:00 – 12:00 Uhr: Klassisch Anfänger Kurs
! Bei nur wenigen Anmeldungen für einen der beiden Fortgeschrittenen Kurse findet nur ein Kurs statt !
Anfänger Kurse richten sich an alle, die das Langlaufen zum ersten Mal machen/ausprobieren wollen bzw. an alle, welche die Grundlagen in der jeweiligen Technik auffrischen wollen.
Skating Fortgeschrittenen Kurs: Voraussetzung ist eine gute Grundfitness.
Ziel ist es,
- die Technik/Gleitphase zu verbessern,
- Waxtipps zu erhalten,
- eingeschlichene Fehler zu beheben,
- mit weniger Kraft/Anstrengung langlaufen,
- vielseitige Lauftechniken zu erlernen/verbessern,
- Technikwechsel zu erlernen (Wechsel z.B. vom 1:1 in das 2:1),
- Sportliches Abfahren zu schulen,
- geländeangepasstes Fahren zu üben.
-> Das erfolgt mit Hilfe von speziellen Übungen als auch einer Videoanalyse bei Bedarf.
Kursgebühr: 40 €
Für alle Kurse wird eigenes Material benötigt.
Aus versicherungstechnischen ist eine Mitgliedschaft beim WSV nötig. Diese kann vorab auf der Homepage heruntergeladen, ausgefüllt werden und entweder per Mail zugesandt oder zu Kursbeginn mitgebracht werden.
Anmeldung und Infos bei Bastian Riedl (0171 1860606 oder riedl.bastian@gmx.de)
- BSV/DSV Trainer Ausbildung im Skilanglauf
- jahrelange Erfahrung im Wettkampfbereich
